Bonheur en Cuisine
Des recettes pour tous les jours au fils des saisons...
Des compositions joyeuses, colorées, simples et équilibrées !
" Notre corps est le résultat de notre nourriture,
De même la maladie.
Une nourriture équilibrée donne une bonne santé,
Une mauvaise nourriture apporte la souffrance."
Charaka Samhitâ
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Douceurs & Gourmandises
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La petite histoire...C'était un projet qui me tenait à coeur depuis longtemps, et qui attendait certainement le bon moment pour se réaliser....
Depuis 2015, je publie mes recettes du quotidien sur Om Shanti Blog et mes réseaux sociaux mais le format ne correspondait plus à ce que j'avais envie de partager avec vous. Et ma vie plus que bien remplie, m'a demandé de faire des choix à certains moments... Cependant, l'alimentation est pour l'Ayurveda et pour moi, une clé absolument indispensable à un bon équilibre sur tous les plans de notre existence. Mon souhait est de mettre à votre disposition de belles fiches recettes pratiques à télécharger. Avec en plus, l'expertise ayurvédique afin que vous puissiez en apprendre davantage et être de plus en plus autonomes dans vos cuisines. Et c'est depuis peu, en ce début de 2021, que la fée Stephanie m'est apparu comme la plus merveilleuse des co-créatrices pour ce projet santé & bonheur dans l'assiette. Elle sait magnifier chaque recette, elle y met tout son amour et sa pétillante créativité. Alors c'est avec enthousiasme et joie, que nous allons vous proposer ce nouveau format qui j'espère vous plaira autant qu'à nous... N'hésitez pas à nous faire part de vos commentaires, de vos questions ou encore de vos envies... | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||