SUP YOGA
Une expérience ludique et relaxante
Saison 2023
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Samedi 08 Juillet
Samedi 15Juillet Dimanche 23 Juillet Samedi 29 Juillet |
Samedi 05 Août
Samedi 12 Août Samedi 19 Août Samedi 26 Août |
Une pratique originale du Yoga en pleine nature et au rythme de l'eau.
Le principe est simple, trouver sa symétrie et son équilibre afin de pouvoir bien enchaîner les postures.
La stabilité relative du SUP entraîne un travail musculaire encore plus complet, intense et profond.
La session de SUP YOGA est une véritable expérience en harmonie avec la nature.
Tous vos sens seront mis en éveil, il ne sera pas question de perfection mais d'adaptation.
Ne pas se prendre au sérieux et lâcher prise seront indispensable pour profiter de l'instant présent et de ce que la nature nous offre.
Le principe est simple, trouver sa symétrie et son équilibre afin de pouvoir bien enchaîner les postures.
La stabilité relative du SUP entraîne un travail musculaire encore plus complet, intense et profond.
La session de SUP YOGA est une véritable expérience en harmonie avec la nature.
Tous vos sens seront mis en éveil, il ne sera pas question de perfection mais d'adaptation.
Ne pas se prendre au sérieux et lâcher prise seront indispensable pour profiter de l'instant présent et de ce que la nature nous offre.
Tarif de la session : 20€ matériel inclus
Six Fours Surf Club
Base Nautique du Brusc
Corniche des Iles, Le Brusc 83140 Six Fours les Plages
Base Nautique du Brusc
Corniche des Iles, Le Brusc 83140 Six Fours les Plages
Encadrement SUP et prêt du matériel par :
